Départ : Serrières-sur-Ain
Point de passage : Pont de Serrières, Merpuis, Samériat, Challes, Leyssard et Sontonnax-Le-Vignoble
Actions 3D
20 km

+881 m/-874 m

05:49
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

19.99 km

2166 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

881 m

875 m

667 m

263 m

470 m
Date et durée

26 janvier 2023
08:40

26 janvier 2023
16:17

07:37:13

05:49:01

01:48:12
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.9

351 m/h
2h10m56s

-353 m/h
2h10m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'08" | 3.7 km/h | 06'31" |
| 2 | 16'32" | 3.6 km/h | 04'01" |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | 01'37" |
| 4 | 17'32" | 3.4 km/h | 04'52" |
| 5 | 20'53" | 2.9 km/h | 06'56" |
| 6 | 22'55" | 2.6 km/h | |
| 7 | 27'32" | 2.2 km/h | |
| 8 | 17'46" | 3.4 km/h | 07'19" |
| 9 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 10 | 26'00" | 2.3 km/h | 10'29" |
| 11 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 12 | 11'58" | 5 km/h | 38'35" |
| 13 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 14 | 12'20" | 4.9 km/h | 04'09" |
| 15 | 14'40" | 4.1 km/h | 05'29" |
| 16 | 13'22" | 4.5 km/h | 06'26" |
| 17 | 21'46" | 2.8 km/h | 02'51" |
| 18 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 19 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 24 fois depuis le 26.01.23 19:27
KME
31.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Cx5H1F1VZH?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Cx5H1F1VZH?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>