Une boucle dans la forêt domaniale du Mas de l' Ayre avec une visite aux ruches tronc une ancienne façon de fabriquer des ruches.
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12.5 km

+539 m/-544 m

03:38
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Longueur et nombre de points

12.49 km

1285 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

539 m

545 m

959 m

824 m

898 m
Date et durée

14 juin 2011
14:13

14 juin 2011
18:24

04:11:03

03:38:56

00:32:07
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.7

264 m/h
1h22m34s

-290 m/h
1h12m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 2 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 3 | 19'27" | 3.1 km/h | 03'00" |
| 4 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'34" |
| 5 | 21'20" | 2.8 km/h | 04'05" |
| 6 | 15'38" | 3.8 km/h | 09'36" |
| 7 | 18'20" | 3.3 km/h | 04'40" |
| 8 | 19'01" | 3.2 km/h | 02'53" |
| 9 | 21'55" | 2.7 km/h | |
| 10 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 11 | 18'50" | 3.2 km/h | 03'19" |
| 12 | 14'40" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

712 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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