Attention, ne pas suivre notre trace au départ, nous voulions augmenter la difficulté du circuit
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17.7 km

+769 m/-766 m

05:10
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Longueur et nombre de points

17.69 km

1645 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

769 m

766 m

1120 m

674 m

858 m
Date et durée

21 janvier 2021
08:57

21 janvier 2021
15:17

06:20:03

05:10:39

01:09:24
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 10.8

284 m/h
2h21m27s

-338 m/h
1h53m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 4 | 18'57" | 3.2 km/h | 05'43" |
| 5 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'39" | 3.4 km/h | 09'09" |
| 7 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 9 | 26'18" | 2.3 km/h | |
| 10 | 24'05" | 2.5 km/h | 02'30" |
| 11 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'52" | 3.4 km/h | 37'36" |
| 14 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 15 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 16 | 13'31" | 4.4 km/h | 02'22" |
| 17 | 19'35" | 3.1 km/h | 05'28" |
Dépense calorique (estimation)

648 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 282 fois et téléchargée 27 fois depuis le 21.01.21 19:22
KME
27.9 kilomètres effort
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