GEMSA-Jeudi 21/01-
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16.8 km

+1374 m/-1380 m

04:27
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Longueur et nombre de points

16.76 km

752 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1374 m

1380 m

2551 m

1240 m

1791 m
Date et durée

21 janvier 2016
08:29

21 janvier 2016
15:45

07:15:11

04:27:50

02:47:21
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 14.5

371 m/h
3h39m43s

-1745 m/h
0h46m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'02" | 3.2 km/h | 16'16" |
| 2 | 18'18" | 3.3 km/h | 05'56" |
| 3 | 17'23" | 3.5 km/h | 05'14" |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | 06'52" |
| 5 | 30'25" | 2 km/h | 02'50" |
| 6 | 35'03" | 1.7 km/h | 09'53" |
| 7 | 31'18" | 1.9 km/h | 20'37" |
| 8 | 27'11" | 2.2 km/h | |
| 9 | 31'05" | 1.9 km/h | 28'40" |
| 10 | 08'12" | 7.3 km/h | 04'54" |
| 11 | 09'17" | 6.5 km/h | 28'18" |
| 12 | 06'59" | 8.6 km/h | 04'49" |
| 13 | 03'56" | 15.2 km/h | 15'29" |
| 14 | 05'38" | 10.7 km/h | |
| 15 | 01'59" | 30.2 km/h | |
| 16 | 02'12" | 27.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1031 Cal
231 Cal/h
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