Deuxième journée d'une boucle de 2 jours au départ du Frechendech.
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20.4 km

+1182 m/-1855 m

07:03
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Longueur et nombre de points

20.37 km

847 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1181 m

1856 m

2620 m

824 m

1776 m
Date et durée

21 octobre 2018
08:51

21 octobre 2018
17:49

08:58:39

07:03:24

01:55:15
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

17.5 km/h
au km 4.6

384 m/h
3h04m29s

-533 m/h
3h28m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 2 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 3 | 26'47" | 2.2 km/h | |
| 4 | 21'06" | 2.8 km/h | 13'10" |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | 02'30" |
| 6 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 7 | 21'45" | 2.8 km/h | 11'56" |
| 8 | 13'29" | 4.5 km/h | 33'39" |
| 9 | 31'58" | 1.9 km/h | |
| 10 | 29'54" | 2 km/h | 09'00" |
| 11 | 39'27" | 1.5 km/h | |
| 12 | 17'48" | 3.4 km/h | 12'00" |
| 13 | 23'07" | 2.6 km/h | 06'30" |
| 14 | 19'34" | 3.1 km/h | 03'38" |
| 15 | 12'43" | 4.7 km/h | 15'52" |
| 16 | 16'57" | 3.5 km/h | 02'00" |
| 17 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 18 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 19 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 20 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1138 Cal
161 Cal/h
Plus

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KME
38.4 kilomètres effort
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