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RSPFY - MN - Mardi 19/06/2018 - Parking les rochers d'Angennes - Autour de Poigny la forêtVTT

RSPFY - MN - Mardi 19/06/2018 - Parking les rochers d'Angennes - Autour de Poigny la forêt
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3D
11.2 km
+106 m/-109 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

11.2 km
1013 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
105 m
110 m
183 m
148 m
170 m

Date et durée

19 juin 2018
09:06
19 juin 2018
11:40
02:34:05
02:16:52
00:17:13

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 6

210 m/h
0h11m37s

-203 m/h
0h16m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

19 Watts
2h16m52s

147 Cal
65 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:2650 - 99 w00:17:12100 - 149 w00:02:41

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s120 watts1m119 watts2m119 watts5m98 watts10m79 watts20m70 watts40m59 watts1h56 watts

Plus

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33485 [Légende]
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