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10.9 km

+271 m/-275 m

02:10
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Longueur et nombre de points

10.89 km

2769 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

276 m

483 m

344 m

410 m
Date et durée

11 juillet 2022
08:47

11 juillet 2022
11:36

02:49:00

02:10:23

00:38:37
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

57.3 km/h
au km 1.9

454 m/h
0h34m30s

-354 m/h
0h37m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'32" | 5.7 km/h | 24'32" |
| 2 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 3 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 4 | 12'53" | 4.7 km/h | 05'40" |
| 5 | 12'57" | 4.6 km/h | 02'10" |
| 6 | 19'40" | 3.1 km/h | 03'33" |
| 7 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'24" | 4.5 km/h | 02'42" |
| 9 | 12'05" | 5 km/h | |
| 10 | 07'12" | 8.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 142 fois et téléchargée 23 fois depuis le 13.07.22 18:02
KME
14.5 kilomètres effort
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