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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 7 février 2021 Animateur : Pascale Groupe : 18-22 km Effectif : 8
Remarque particulière : Parcours rendu un peu plus difficile qu'a l'accoutumée de part les nombreux passages boueux. Après midi raccourci du fait de la météo vraiment défavorable
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
Photos
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Longueur et nombre de points
19.73 km
18163 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
124 m
114 m
37 m
66 m
Date et durée
07 février 2021 08:49
07 février 2021 13:52
05:03:01
04:18:27
00:44:34
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h Détail »
5.8 km/h au km 15.9
224 m/h 0h19m34s
-200 m/h 0h17m43s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
13'00"
4.6 km/h
2
12'53"
4.7 km/h
3
12'04"
5 km/h
4
13'37"
4.4 km/h
5
12'34"
4.8 km/h
6
13'03"
4.6 km/h
7
11'52"
5.1 km/h
8
14'02"
4.3 km/h
03'12"
9
13'02"
4.6 km/h
11'55"
10
12'01"
5 km/h
11
13'34"
4.4 km/h
12
16'20"
3.7 km/h
28'10"
13
13'30"
4.4 km/h
14
11'42"
5.1 km/h
15
13'32"
4.4 km/h
16
13'06"
4.6 km/h
17
12'33"
4.8 km/h
18
14'09"
4.2 km/h
19
12'41"
4.7 km/h
Fréquence cardiaque
96 bpm
161 bpm
120 bpm 50% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
400 Cal 93 Cal/h
Plus
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