Actions 3D 74.1 km
+681 m/-681 m
03:17
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Longueur et nombre de points 74.09 km
790 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
681 m
682 m
330 m
152 m
211 m
Date et durée 13 mai 2024
13 mai 2024
03:17:41
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 2.6
1005 m/h0h23m51s
-1017 m/h0h28m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.4 km/h 2 02'40" 22.4 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'41" 22.4 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.4 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'40" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.6 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.4 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.6 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.4 km/h 51 02'40" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.6 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'39" 22.6 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'41" 22.4 km/h 74 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts3h17m41s
1421 Cal431 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:06 50 - 99 w 00:29:04 100 - 149 w 00:58:02 150 - 199 w 00:25:43 200 - 249 w 00:14:17 250 - 299 w 00:09:22 300 - 349 w 00:09:11 + 350 w 00:04:50
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 445 watts 1m 409 watts 2m 388 watts 5m 371 watts 10m 304 watts 20m 255 watts 40m 226 watts 1h 200 watts
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