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9.2 km

+271 m/-279 m

01:49
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Longueur et nombre de points

9.16 km

354 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

270 m

280 m

531 m

390 m

469 m
Date et durée

04 novembre 2021
08:52

04 novembre 2021
10:47

01:55:07

01:49:54

00:05:13
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.4

332 m/h
0h46m44s

-391 m/h
0h39m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'57" | 6 km/h | 05'13" |
| 2 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 3 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 5 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 6 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'28" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

342 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 155 fois et téléchargée 28 fois depuis le 04.11.21 12:25
KME
12.8 kilomètres effort
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