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Dopy le 06.04.2017

[06/04/2017] 1er entrainement le soir

Boucle de 31 Km en soirée.
2 montées et rien que du plat avec des portions joueuses dans la forêt communale d'Evreux et le bois de St Michel

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3D

30.5 km

+141 m/-145 m

01:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

30.47 km

2429 pts

Denivelé et altitude

140 m

146 m

149 m

82 m

127 m

Date et durée

06 avril 2017
18:09

06 avril 2017
19:48

01:39:02

01:37:36

00:01:26

Vitesses et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 25.8

615 m/h
0h06m10s

-1046 m/h
0h04m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
1h37m36s

609 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1213 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310218 [Légende]

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