trail du bouton d'Or 1er novembre 2015
Actions 3D 22.6 km
+897 m/-914 m
02:31
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 22.63 km
1022 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
896 m
914 m
513 m
311 m
399 m
Date et durée 01 novembre 2015 08:58
01 novembre 2015 11:43
02:44:37
02:31:50
00:12:47
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
14.7 km/hau km 20.9
692 m/h1h02m29s
-954 m/h0h45m49s
km Temps Vitesse Pause 1 07'42" 7.8 km/h 2 06'28" 9.3 km/h 3 05'47" 10.4 km/h 4 08'30" 7.1 km/h 5 05'59" 10 km/h 6 06'24" 9.4 km/h 7 07'31" 8 km/h 8 08'37" 7 km/h 9 06'08" 9.8 km/h 10 06'20" 9.5 km/h 11 06'50" 8.8 km/h 12 08'40" 6.9 km/h 13 05'14" 11.5 km/h 14 05'11" 11.6 km/h 15 08'33" 7 km/h 16 04'54" 12.3 km/h 17 07'23" 8.1 km/h 18 05'40" 10.6 km/h 19 04'56" 12.2 km/h 20 05'17" 11.4 km/h 21 06'49" 8.8 km/h 22 06'10" 9.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 138 Watts2h31m50s
1206 Cal476 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:38 50 - 99 w 00:37:40 100 - 149 w 00:54:00 150 - 199 w 00:31:42 200 - 249 w 00:11:52 250 - 299 w 00:05:19 300 - 349 w 00:01:16 + 350 w 00:03:20
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 504 watts 1m 443 watts 2m 336 watts 5m 224 watts 10m 212 watts 20m 179 watts 40m 164 watts 1h 161 watts
Plus Affichée 982 fois et téléchargée 98 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace KME
34.6 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Clgj7UCZge?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Clgj7UCZge?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>