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oli_z le 08.03.2019

Raid Cerces J5Ski de rando

Raid Cerces J5
Refuge Drayères -> refuge Terre Rouge par Roche Château + couloirs
Actions
3D
7.6 km
+761 m/-745 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.62 km
1841 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
761 m
746 m
2895 m
2159 m
2474 m

Date et durée

08 mars 2019
08:08
08 mars 2019
14:27
06:19:04
02:43:02
03:36:02

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

27.5 km/h
au km 4.9

354 m/h
2h05m58s

-1409 m/h
0h31m07s

Dépense calorique (estimation)

584 Cal
215 Cal/h

Plus

Affichée 336 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
10425181 [Légende]
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Itinéraires Ski de rando autour de Le Monêtier-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Le Monêtier-les-Bains
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3435ET - Valloire/Aiguille d'Arves/Col du Galibier 3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret
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