Arbonne-la-Forêt avec Michel VALLUET
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14 km

+229 m/-230 m

08:06
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Longueur et nombre de points

14.04 km

929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

229 m

230 m

121 m

72 m

101 m
Date et durée

21 février 2016
20:05

23 février 2016
03:01

2 jours

08:06:00
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

1.8 km/h
au km 13.1

130 m/h
1h20m00s

-131 m/h
1h18m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'33" | 1.7 km/h | 100'00" |
| 2 | 18'14" | 3.3 km/h | 152'00" |
| 3 | 21'54" | 2.7 km/h | 136'00" |
| 4 | 38'05" | 1.6 km/h | 110'00" |
| 5 | 25'28" | 2.4 km/h | 116'00" |
| 6 | 22'21" | 2.7 km/h | 122'00" |
| 7 | 26'00" | 2.3 km/h | 126'00" |
| 8 | 23'52" | 2.5 km/h | 136'00" |
| 9 | 29'59" | 2 km/h | 118'00" |
| 10 | 36'18" | 1.7 km/h | 94'00" |
| 11 | 55'43" | 1.1 km/h | 18'00" |
| 12 | 50'01" | 1.2 km/h | 50'00" |
| 13 | 47'52" | 1.3 km/h | 60'00" |
| 14 | 52'35" | 1.1 km/h | 32'00" |
Dépense calorique (estimation)

11 Cal
1 Cal/h
Plus

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KME
17.1 kilomètres effort
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