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Les Frimas de QuarréVTT

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3D
47.5 km
+1291 m/-1290 m
04:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.54 km
3295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1291 m
1290 m
597 m
322 m
457 m

Date et durée

15 octobre 2023
08:43
15 octobre 2023
13:29
04:45:50
04:05:02
00:40:48

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 10.3

560 m/h
1h57m02s

-1491 m/h
0h42m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
4h05m02s

1371 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:1850 - 99 w00:33:01100 - 149 w00:54:36150 - 199 w01:01:35200 - 249 w00:14:36250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m239 watts2m221 watts5m205 watts10m197 watts20m192 watts40m160 watts1h154 watts

Plus

Affichée 617 fois et téléchargée 49 fois depuis le 15.10.23 15:52
158297124 [Légende]
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2722ET - Avallon/Vezelay/PNR du Morvan 2723ET - Château-Chinon/Lac des Settons/PNR du Morvan 2822OT - Quarré-Les-Tombes / Saulieu / PNR du Morvan
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