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15.3 km

+634 m/-587 m

04:53
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Longueur et nombre de points

15.25 km

1672 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

634 m

587 m

517 m

147 m

274 m
Date et durée

08 avril 2021
09:31

08 avril 2021
15:56

06:25:40

04:53:46

01:31:54
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 9.2

344 m/h
1h41m17s

-293 m/h
1h41m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 2 | 27'34" | 2.2 km/h | 07'00" |
| 3 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'19" | 3.9 km/h | 03'44" |
| 5 | 29'20" | 2 km/h | 20'01" |
| 6 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'51" | 3.4 km/h | 03'12" |
| 8 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'03" | 4.3 km/h | 02'52" |
| 10 | 23'03" | 2.6 km/h | 05'19" |
| 11 | 22'16" | 2.7 km/h | 34'54" |
| 12 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | 02'04" |
| 14 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 15 | 17'40" | 3.4 km/h | 07'17" |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 2907 fois et téléchargée 135 fois depuis le 27.06.22 16:48
KME
23.6 kilomètres effort
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