Actions 3D 30.2 km
+595 m/-592 m
02:02
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Longueur et nombre de points 30.15 km
5869 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
594 m
592 m
655 m
223 m
363 m
Date et durée 16 juin 2019 09:59
16 juin 2019 12:01
02:02:14
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
40.5 km/hau km 4.2
578 m/h0h52m16s
-2273 m/h0h14m49s
km Temps Vitesse Pause 1 05'01" 11.9 km/h 2 06'03" 9.9 km/h 3 04'16" 14.1 km/h 4 02'16" 26.5 km/h 5 02'44" 22 km/h 6 03'35" 16.7 km/h 7 04'03" 14.8 km/h 8 04'31" 13.3 km/h 9 04'14" 14.2 km/h 10 03'53" 15.4 km/h 11 03'31" 17 km/h 12 03'38" 16.5 km/h 13 05'13" 11.5 km/h 14 05'34" 10.8 km/h 15 03'55" 15.3 km/h 16 04'08" 14.5 km/h 17 03'38" 16.5 km/h 18 04'01" 15 km/h 19 04'35" 13.1 km/h 20 05'37" 10.7 km/h 21 06'53" 8.7 km/h 22 06'12" 9.7 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 01'59" 30.3 km/h 25 02'12" 27.3 km/h 26 03'27" 17.4 km/h 27 02'31" 23.8 km/h 28 02'17" 26.3 km/h 29 02'58" 20.2 km/h 30 05'48" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts2h02m14s
824 Cal404 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:29 50 - 99 w 00:18:16 100 - 149 w 00:33:38 150 - 199 w 00:30:14 200 - 249 w 00:06:59 250 - 299 w 00:03:22 300 - 349 w 00:01:51 + 350 w 00:00:42
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 435 watts 1m 383 watts 2m 299 watts 5m 219 watts 10m 183 watts 20m 176 watts 40m 150 watts 1h 137 watts
Plus Affichée 613 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
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