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13.3 km

+635 m/-641 m

02:38
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Longueur et nombre de points

13.31 km

815 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

635 m

642 m

571 m

153 m

340 m
Date et durée

18 juillet 2020
09:24

18 juillet 2020
12:08

02:44:30

02:38:06

00:06:24
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 9.7

505 m/h
1h04m17s

-572 m/h
0h57m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'36" | 5.2 km/h | 05'23" |
| 2 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 3 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 9 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'01" | 6 km/h | |
| 11 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 12 | 09'18" | 6.5 km/h | |
| 13 | 08'57" | 6.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
249 Cal/h
Plus

Affichée 239 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.08.20 18:04
KME
21.8 kilomètres effort
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