9 au départ pour un circuit de 25 km en forêt de Saint-Avold .
Actions 3D 24.7 km
+409 m/-434 m
01:50
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Longueur et nombre de points 24.71 km
1394 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
408 m
434 m
295 m
215 m
249 m
Date et durée 27 octobre 2017 14:13
27 octobre 2017 16:51
02:38:33
01:50:47
00:47:46
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
36.4 km/hau km 21.1
677 m/h0h25m29s
-757 m/h0h22m24s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.6 km/h 2 04'21" 13.8 km/h 3 04'16" 14.1 km/h 02'34" 4 04'06" 14.6 km/h 5 07'30" 8 km/h 03'29" 6 05'13" 11.5 km/h 7 04'16" 14 km/h 8 06'06" 9.8 km/h 9 04'02" 14.9 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 07'50" 11 03'12" 18.8 km/h 12 03'49" 15.8 km/h 13 04'22" 13.8 km/h 14 03'58" 15.1 km/h 25'04" 15 02'37" 22.9 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 05'30" 10.9 km/h 18 07'27" 8.1 km/h 19 04'14" 14.2 km/h 02'17" 20 03'21" 17.9 km/h 21 02'27" 24.6 km/h 22 03'30" 17.2 km/h 06'32" 23 04'31" 13.3 km/h 24 03'55" 15.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts1h50m47s
456 Cal247 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:55 50 - 99 w 00:16:51 100 - 149 w 00:14:11 150 - 199 w 00:10:05 200 - 249 w 00:04:03 250 - 299 w 00:03:23 300 - 349 w 00:02:01 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 369 watts 1m 342 watts 2m 338 watts 5m 320 watts 10m 262 watts 20m 204 watts 40m 193 watts 1h 166 watts
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