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12.7 km

+53 m/-61 m

02:24
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Longueur et nombre de points

12.71 km

561 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

53 m

62 m

40 m

14 m

27 m
Date et durée

18 janvier 2021
14:04

18 janvier 2021
16:38

02:33:29

02:24:19

00:09:10
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 10.5

194 m/h
0h07m29s

-204 m/h
0h11m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'40" | 5.6 km/h | 03'43" |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'39" | 5.1 km/h | 05'27" |
| 6 | 12'07" | 5 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 10 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 11 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 12 | 11'11" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

266 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 281 fois et téléchargée 33 fois depuis le 18.01.21 17:57
KME
13.4 kilomètres effort
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