malgré le départ tôt, aucun regel, couverture nuageuse en place, neige pourrie. on s'arrête après 350m pour faire un exercice DVA, puis on redescend comme on peut. avec les amis.
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3.5 km

+338 m/-323 m

01:02
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Longueur et nombre de points

3.48 km

142 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

337 m

323 m

2292 m

1954 m

2113 m
Date et durée

18 avril 2018
06:15

18 avril 2018
09:01

02:46:28

01:02:10

01:44:18
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

25 km/h
au km 2.5

389 m/h
0h52m03s

-2316 m/h
0h08m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'43" | 2.2 km/h | 05'25" |
| 2 | 24'36" | 2.4 km/h | 98'53" |
| 3 | 05'21" | 11.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
226 Cal/h
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