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33.3 km

+1663 m/-2579 m

09:32
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Longueur et nombre de points

33.28 km

3546 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1663 m

2579 m

2511 m

1171 m

1973 m
Date et durée

11 juillet 2019
08:46

11 juillet 2019
20:40

11:53:25

09:32:20

02:21:05
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.2

419 m/h
3h45m29s

-517 m/h
4h49m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'09" | 2.3 km/h | 11'25" |
| 2 | 21'00" | 2.9 km/h | 01'34" |
| 3 | 11'58" | 5 km/h | |
| 4 | 10'40" | 5.6 km/h | 01'48" |
| 5 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 6 | 12'41" | 4.7 km/h | 07'20" |
| 7 | 13'21" | 4.5 km/h | 09'01" |
| 8 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | 01'40" |
| 10 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 11 | 18'41" | 3.2 km/h | 02'30" |
| 12 | 17'35" | 3.4 km/h | 02'13" |
| 13 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'15" | 4.2 km/h | 01'53" |
| 15 | 17'50" | 3.4 km/h | 02'11" |
| 16 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 17 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 18 | 12'09" | 4.9 km/h | 49'50" |
| 19 | 26'00" | 2.3 km/h | |
| 20 | 26'39" | 2.3 km/h | 02'19" |
| 21 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 22 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 23 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 24 | 13'34" | 4.4 km/h | 02'30" |
| 25 | 14'52" | 4 km/h | |
| 26 | 14'51" | 4 km/h | |
| 27 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 28 | 23'57" | 2.5 km/h | 22'53" |
| 29 | 24'14" | 2.5 km/h | |
| 30 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 31 | 20'51" | 2.9 km/h | 14'53" |
| 32 | 16'34" | 3.6 km/h | 03'05" |
| 33 | 19'43" | 3 km/h | 03'11" |
Dépense calorique (estimation)

1658 Cal
174 Cal/h
Plus

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KME
58.5 kilomètres effort
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