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J 4 Saint dalmas de tende, agnelinoVTT

Pour ce J4 avec camp de base à breil sur roya, on fait un départ à la gare de st Dalmas de Tende ; de la petite route de montagne jusqu'à castérino, pour éviter le chemin de Valaire que j'ai fait une année mais qui est impraticable. Puis pistes. Jusqu'au mont Agnelino. à plus de 2100 m. là haut des eidelweiss (à prendre en photo ne pas toucher bien sur..) et une vue à 180 sur le mercantour, la vallée de la roya, les forts et l'italie. La descente sur st Dalmas est la plus belle et la plus longue que j'ai faite (sur beaucoup d'année de vtt..) De toute façon le potentiel dans cette région est juste incroyable.
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3D
37.1 km
+1636 m/-1638 m
06:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.08 km
16663 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1635 m
1638 m
2141 m
715 m
1442 m

Date et durée

23 août 2024
07:25
23 août 2024
15:21
07:56:06
06:14:41
01:41:25

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

28.4 km/h
au km 15.5

361 m/h
4h10m31s

-1281 m/h
1h14m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
6h14m41s

1500 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:2850 - 99 w01:40:30100 - 149 w02:19:02150 - 199 w00:02:56200 - 249 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s203 watts1m197 watts2m186 watts5m136 watts10m130 watts20m122 watts40m119 watts1h118 watts

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3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour
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