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15.6 km

+340 m/-339 m

05:12
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Longueur et nombre de points

15.62 km

360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

340 m

340 m

370 m

241 m

296 m
Date et durée

13 octobre 2022
16:52

13 octobre 2022
22:05

05:12:52
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.4

196 m/h
1h29m57s

-227 m/h
1h17m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 20'11" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'12" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'51" | 3 km/h | |
| 15 | 20'14" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
60 Cal/h
Plus

Affichée 159 fois et téléchargée 22 fois depuis le 13.10.22 16:53
KME
20.2 kilomètres effort
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