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laurent.collet56 le 17.10.2024

Jour 4 Cap Vert : Ribeira da Torre - Vila das PombasRandonnée Pédestre

Jour 4 Cap Vert : Ribeira da Torre - Vila das Pombas
Ribeira da Torre, profonde vallée volcanique entourée de falaises et semée de pitons, où vous passez la journée à la découverte de la vie rurale et des cultures. Le sentier et les canaux d'irrigation vous mènent jusqu'au village paysan de Rabo Curto. Redescente à travers les champs de canne à sucre et d'ignames.
5km
Actions
3D
4.7 km
+517 m/-454 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

4.73 km
1614 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
454 m
659 m
194 m
438 m

Date et durée

17 octobre 2024
09:54
17 octobre 2024
15:20
05:26:08
02:09:22
03:16:46

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 4.5

399 m/h
1h12m52s

-454 m/h
0h53m28s

Dépense calorique (estimation)

364 Cal
169 Cal/h

Plus

Affichée 233 fois et téléchargée 29 fois depuis le 28.10.24 07:51
5913444 [Légende]
KME
11.4 kilomètres effort
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