Trace AlpineQuest 05/01/2024 08:55:03
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28.3 km

+655 m/-649 m

06:28
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Longueur et nombre de points

28.25 km

3436 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

655 m

649 m

181 m

54 m

98 m
Date et durée

05 janvier 2024
08:55

05 janvier 2024
15:48

06:53:28

06:28:42

00:24:46
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 10.9

288 m/h
1h37m22s

-311 m/h
1h28m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | |
| 2 | 16'49" | 3.6 km/h | 03'26" |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | 01'50" |
| 4 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 5 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 6 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 7 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 8 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 15'15" | 3.9 km/h | 01'52" |
| 11 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 12 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 13 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 14 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'56" | 4 km/h | |
| 16 | 10'46" | 5.6 km/h | 10'47" |
| 17 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 18 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 19 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 20 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 21 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 22 | 13'09" | 4.6 km/h | 03'13" |
| 23 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 24 | 15'03" | 4 km/h | |
| 25 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 26 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 27 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 28 | 20'18" | 3 km/h | 03'38" |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 566 fois et téléchargée 25 fois depuis le 05.01.24 16:24
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