20191031chambles par Madeleine
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10.9 km

+176 m/-176 m

02:54
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Longueur et nombre de points

10.9 km

586 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

176 m

646 m

480 m

568 m
Date et durée

31 octobre 2019
08:56

31 octobre 2019
12:07

03:11:29

02:54:32

00:16:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.5

200 m/h
0h47m54s

-226 m/h
0h43m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'57" |
| 2 | 14'50" | 4 km/h | |
| 3 | 15'08" | 4 km/h | |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | 04'41" |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 6 | 16'23" | 3.7 km/h | 09'19" |
| 7 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 9 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 10 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

301 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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