Randonnée de 19km en ligne à partir de Epoisses.
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19 km

+182 m/-216 m

04:53
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Longueur et nombre de points

19 km

1594 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

216 m

315 m

193 m

226 m
Date et durée

10 mai 2017
08:57

10 mai 2017
16:09

07:11:50

04:53:14

02:18:36
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.6

301 m/h
0h24m46s

-189 m/h
0h45m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'10" |
| 4 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | 11'36" |
| 7 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | 02'53" |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | 01'23" |
| 11 | 18'58" | 3.2 km/h | 15'33" |
| 12 | 18'25" | 3.3 km/h | 75'14" |
| 13 | 15'06" | 4 km/h | |
| 14 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'39" |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 16 | 13'42" | 4.4 km/h | 08'45" |
| 17 | 13'16" | 4.5 km/h | 13'17" |
| 18 | 15'44" | 3.8 km/h | 01'51" |
Dépense calorique (estimation)

315 Cal
64 Cal/h
Plus

Affichée 842 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.5 kilomètres effort
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