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13.6 km

+653 m/-644 m

03:56
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Longueur et nombre de points

13.56 km

1125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

652 m

645 m

409 m

104 m

208 m
Date et durée

23 octobre 2022
09:14

23 octobre 2022
13:29

04:14:25

03:56:48

00:17:37
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.7

343 m/h
1h50m03s

-437 m/h
1h23m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 18'51" | 3.2 km/h | 06'19" |
| 4 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 5 | 22'44" | 2.6 km/h | 03'00" |
| 6 | 22'40" | 2.6 km/h | |
| 7 | 21'35" | 2.8 km/h | 02'52" |
| 8 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 9 | 15'14" | 3.9 km/h | 02'17" |
| 10 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 11 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'09" |
| 12 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 13 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

624 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 321 fois et téléchargée 36 fois depuis le 23.10.22 18:10
KME
22.2 kilomètres effort
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