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19.3 km

+975 m/-978 m

01:03
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Longueur et nombre de points

19.26 km

759 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

974 m

979 m

1291 m

817 m

1069 m
Date et durée

26 novembre 2021
18:26

26 novembre 2021
19:29

01:03:10
Vitesses et denivelés horaires

18.3 km/h
Détail »

94.8 km/h
au km 17.2

2056 m/h
0h25m50s

-1775 m/h
0h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'04" | 14.8 km/h | |
| 2 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 3 | 02'30" | 24 km/h | |
| 4 | 03'09" | 19 km/h | |
| 5 | 05'01" | 12 km/h | |
| 6 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 7 | 02'45" | 21.9 km/h | |
| 8 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 9 | 04'51" | 12.3 km/h | |
| 10 | 03'40" | 16.3 km/h | |
| 11 | 02'44" | 22 km/h | |
| 12 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 13 | 02'10" | 27.7 km/h | |
| 14 | 03'32" | 17 km/h | |
| 15 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 16 | 02'42" | 22.2 km/h | |
| 17 | 02'08" | 28.2 km/h | |
| 18 | 01'19" | 45.7 km/h | |
| 19 | 02'33" | 23.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

918 Cal
872 Cal/h
Plus

Affichée 669 fois et téléchargée 60 fois depuis le 26.11.21 18:37
KME
32.3 kilomètres effort
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