Rando BREST à LORIENT 23 jours
SEPT-2017
Etape 21 : Kervegant à Brigneau
Actions 3D
18.3 km

+133 m/-166 m

05:42
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Détails
Belle cote et mignon Port de Brigneau
www.chabant.fr/gr34c/gr34c.htmCommentaires
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Longueur et nombre de points

18.29 km

3739 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

132 m

166 m

130 m

77 m

92 m
Date et durée

21 septembre 2017
08:52

21 septembre 2017
15:30

06:37:38

05:42:41

00:54:57
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.8

151 m/h
0h29m37s

-228 m/h
0h23m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 2 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 6 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | 02'48" |
| 8 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 10 | 40'00" | 1.5 km/h | |
| 11 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | 29'28" |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | 08'16" |
| 14 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'19" |
| 15 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'27" |
| 16 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 17 | 14'27" | 4.1 km/h | 10'39" |
| 18 | 19'24" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

308 Cal
54 Cal/h
Plus

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KME
20.2 kilomètres effort
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