Vexaincourt, fontaine Colas Lorain, lac de la Maix
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8.8 km

+382 m/-364 m

02:45
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Longueur et nombre de points

8.8 km

368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

382 m

364 m

751 m

382 m

581 m
Date et durée

23 juillet 2015
13:41

23 juillet 2015
17:27

03:46:28

02:45:10

01:01:18
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 4.7

311 m/h
1h07m30s

-268 m/h
1h18m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'32" | 3.4 km/h | 07'14" |
| 2 | 19'14" | 3.1 km/h | 03'31" |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | 05'10" |
| 4 | 17'24" | 3.4 km/h | 21'19" |
| 5 | 20'25" | 2.9 km/h | 02'45" |
| 6 | 18'32" | 3.2 km/h | 15'08" |
| 7 | 19'34" | 3.1 km/h | 02'21" |
| 8 | 18'47" | 3.2 km/h | 03'50" |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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