Actions 3D 85.5 km
+1110 m/-1114 m
03:48
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Longueur et nombre de points 85.47 km
1612 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1109 m
1115 m
898 m
240 m
491 m
Date et durée 06 janvier 2021
06 janvier 2021
03:48:00
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 45.7
1205 m/h0h34m27s
-1161 m/h0h43m12s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'39" 22.7 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'38" 22.7 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'39" 22.7 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'39" 22.6 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'40" 22.6 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'41" 22.3 km/h 41 02'41" 22.4 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'42" 22.2 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'39" 22.6 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.6 km/h 68 02'40" 22.6 km/h 69 02'40" 22.4 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.4 km/h 72 02'40" 22.4 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'42" 22.2 km/h 78 02'41" 22.4 km/h 79 02'41" 22.3 km/h 80 02'39" 22.6 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'41" 22.4 km/h 85 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts3h48m00s
1896 Cal499 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:41 50 - 99 w 00:19:46 100 - 149 w 00:36:48 150 - 199 w 00:31:42 200 - 249 w 00:23:24 250 - 299 w 00:13:31 300 - 349 w 00:09:29 + 350 w 00:20:25
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 960 watts 1m 892 watts 2m 690 watts 5m 389 watts 10m 333 watts 20m 327 watts 40m 230 watts 1h 222 watts
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