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Dominique Amb-Bar'boteur le 24.11.2021

AMB - Marche nordique du 24 novembre 2021Marche Sportive

Marche nordique du 24/11/2021 au départ de l?église Saint Charles - Groupe guidé par Julien - Marche d?entretien pour 6 personnes et Pila.
Actions
8.2 km
+185 m/-183 m
01:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.24 km
2939 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
185 m
183 m
320 m
195 m
276 m

Date et durée

24 novembre 2021
18:04
24 novembre 2021
19:51
01:47:27
01:44:55
00:02:32

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4

304 m/h
0h27m59s

-235 m/h
0h36m33s

Dépense calorique (estimation)

255 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 0 fois depuis le 24.11.21 21:26
315222 [Légende]
KME
10.7 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Bar-le-Duc · Les plus belles randonnées autour de Bar-le-Duc
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3114SB - Pierrefitte-sur-Aire / Fains-Véel / Vaubecourt 3115SB - Bar-Le-Duc / Lygny-En-Barrois
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