Randonnée raquettes trois fours
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7.5 km

+276 m/-269 m

03:10
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Longueur et nombre de points

7.53 km

358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

275 m

270 m

1303 m

1166 m

1228 m
Date et durée

01 décembre 2015
10:05

01 décembre 2015
15:49

05:43:59

03:10:42

02:33:17
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 4.5

175 m/h
1h23m30s

-204 m/h
1h12m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'17" | 2.4 km/h | 19'44" |
| 2 | 31'57" | 1.9 km/h | 03'25" |
| 3 | 27'12" | 2.2 km/h | |
| 4 | 22'53" | 2.6 km/h | 05'18" |
| 5 | 17'00" | 3.5 km/h | 105'33" |
| 6 | 23'50" | 2.5 km/h | 10'50" |
| 7 | 30'04" | 2 km/h | 02'29" |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
77 Cal/h
Plus

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KME
11.2 kilomètres effort
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