Brain - Port St Père - St Lumine De Coutais - Chevrolière - Vertou
Actions 3D 75.4 km
+291 m/-274 m
03:04
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Longueur et nombre de points 75.35 km
3264 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
275 m
53 m
-4 m
14 m
Date et durée 04 novembre 2016
04 novembre 2016
03:04:15
Vitesses et denivelés horaires 24.5 km/hDétail »
38 km/hau km 57.1
763 m/h0h07m52s
-1036 m/h0h07m09s
km Temps Vitesse Pause 1 03'23" 17.7 km/h 2 02'20" 25.8 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'12" 27.3 km/h 5 02'17" 26.3 km/h 6 02'11" 27.5 km/h 7 02'07" 28.4 km/h 8 02'14" 26.9 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 02'13" 27 km/h 12 02'48" 21.4 km/h 13 02'15" 26.7 km/h 14 02'26" 24.6 km/h 15 02'21" 25.5 km/h 16 02'17" 26.4 km/h 17 02'32" 23.7 km/h 18 02'25" 24.9 km/h 19 02'21" 25.6 km/h 20 02'23" 25.2 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'33" 23.5 km/h 24 02'36" 23.1 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'24" 25 km/h 28 02'15" 26.7 km/h 29 02'19" 26 km/h 30 02'26" 24.6 km/h 31 02'18" 26 km/h 32 02'25" 24.8 km/h 33 02'18" 26 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 02'37" 23 km/h 36 02'25" 24.8 km/h 37 02'21" 25.5 km/h 38 02'23" 25.1 km/h 39 02'18" 26.1 km/h 40 02'24" 25 km/h 41 02'20" 25.6 km/h 42 02'25" 24.8 km/h 43 02'20" 25.8 km/h 44 02'10" 27.8 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 02'19" 26 km/h 47 02'26" 24.7 km/h 48 02'13" 27.1 km/h 49 01'59" 30.3 km/h 50 02'34" 23.4 km/h 51 02'28" 24.3 km/h 52 02'15" 26.8 km/h 53 02'23" 25.1 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'24" 25.1 km/h 57 02'05" 28.8 km/h 58 01'55" 31.2 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 60 02'48" 21.4 km/h 61 02'25" 24.8 km/h 62 02'24" 25 km/h 63 02'26" 24.6 km/h 64 02'31" 23.9 km/h 65 02'52" 20.9 km/h 66 02'27" 24.5 km/h 67 02'43" 22.1 km/h 68 03'02" 19.8 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'38" 22.8 km/h 71 02'45" 21.8 km/h 72 02'35" 23.2 km/h 73 02'41" 22.3 km/h 74 02'52" 21 km/h 75 02'50" 21.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 164 Watts3h04m15s
1735 Cal565 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:24 50 - 99 w 00:16:01 100 - 149 w 00:49:00 150 - 199 w 01:05:55 200 - 249 w 00:37:15 250 - 299 w 00:08:38 300 - 349 w 00:01:10 + 350 w 00:00:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 501 watts 1m 324 watts 2m 273 watts 5m 214 watts 10m 210 watts 20m 205 watts 40m 192 watts 1h 181 watts
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