Le parcours VTT de 25km de la Randonnée pour l'Avenir 2019
Actions 25.5 km
+539 m/-550 m
02:00
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Longueur et nombre de points 25.47 km
3144 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
539 m
551 m
483 m
354 m
431 m
Date et durée 14 octobre 2018 08:38
14 octobre 2018 11:17
02:39:31
02:00:15
00:39:16
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
38.6 km/hau km 24
507 m/h0h42m15s
-976 m/h0h25m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 05'29" 10.9 km/h 3 06'05" 9.9 km/h 03'51" 4 04'20" 13.8 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 04'26" 13.5 km/h 7 02'17" 26.4 km/h 8 03'16" 18.4 km/h 04'43" 9 05'33" 10.8 km/h 02'34" 10 05'46" 10.4 km/h 11 10'23" 5.8 km/h 04'05" 12 05'21" 11.2 km/h 02'07" 13 04'27" 13.5 km/h 14 08'03" 7.4 km/h 15 04'11" 14.3 km/h 16 03'57" 15.2 km/h 17 04'56" 12.2 km/h 10'50" 18 03'51" 15.6 km/h 19 02'49" 21.3 km/h 20 06'24" 9.4 km/h 21 04'51" 12.4 km/h 11'06" 22 04'46" 12.6 km/h 23 03'19" 18 km/h 24 02'51" 21 km/h 25 02'09" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts2h00m15s
585 Cal292 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:39 50 - 99 w 00:20:53 100 - 149 w 00:26:42 150 - 199 w 00:16:15 200 - 249 w 00:09:10 250 - 299 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 249 watts 1m 242 watts 2m 231 watts 5m 214 watts 10m 191 watts 20m 172 watts 40m 138 watts 1h 143 watts
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