TDF-USMétro
Actions 3D 192 km
+2858 m/-4480 m
10:10
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Longueur et nombre de points 192.14 km
12537 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2857 m
4481 m
1857 m
130 m
921 m
Date et durée 15 juillet 2025
15 juillet 2025
16:12:21
10:10:17
06:02:04
Vitesses et denivelés horaires 18.9 km/hDétail »
60.3 km/hau km 56
533 m/h4h41m23s
-2063 m/h1h49m36s
km Temps Vitesse Pause 1 01'49" 33.1 km/h 2 01'31" 39.6 km/h 3 01'19" 45.7 km/h 4 01'46" 34 km/h 5 01'38" 36.7 km/h 6 01'30" 39.9 km/h 7 01'45" 34.2 km/h 8 01'43" 35 km/h 9 01'45" 34.3 km/h 10 01'32" 39 km/h 11 01'24" 43 km/h 12 01'31" 39.8 km/h 13 01'24" 43.1 km/h 14 01'33" 38.7 km/h 15 02'07" 28.4 km/h 16 01'40" 36.1 km/h 17 01'32" 39.2 km/h 18 01'42" 35.3 km/h 19 01'52" 32.1 km/h 20 01'31" 39.7 km/h 21 01'38" 36.9 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 01'46" 34 km/h 24 01'55" 31.4 km/h 25 01'27" 41.3 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 06'39" 27 06'38" 9 km/h 28 06'41" 9 km/h 29 05'52" 10.2 km/h 30 05'38" 10.7 km/h 31 05'53" 10.2 km/h 32 07'55" 7.6 km/h 07'43" 33 06'58" 8.6 km/h 34 06'39" 9 km/h 35 05'54" 10.2 km/h 36 05'44" 10.5 km/h 37 05'38" 10.7 km/h 38 05'29" 10.9 km/h 39 05'33" 10.8 km/h 40 06'20" 9.5 km/h 41 06'07" 9.8 km/h 59'39" 42 01'43" 35 km/h 43 01'31" 39.6 km/h 44 01'53" 31.8 km/h 45 03'03" 19.6 km/h 46 02'07" 28.2 km/h 47 01'40" 35.9 km/h 48 01'50" 32.7 km/h 49 01'31" 39.7 km/h 50 01'19" 45.4 km/h 51 01'14" 48.6 km/h 52 01'23" 43.1 km/h 53 01'25" 42.1 km/h 54 01'23" 43.2 km/h 55 01'30" 40 km/h 02'20" 56 01'15" 48.1 km/h 57 01'21" 44.6 km/h 58 01'31" 39.5 km/h 59 01'27" 41.5 km/h 60 01'54" 31.5 km/h 57'47" 61 01'35" 37.7 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 01'31" 39.7 km/h 64 01'33" 38.9 km/h 65 01'29" 40.6 km/h 66 01'47" 33.7 km/h 67 01'41" 35.8 km/h 68 02'08" 28.2 km/h 69 01'57" 30.7 km/h 70 02'37" 22.9 km/h 71 02'57" 20.4 km/h 15'37" 72 03'13" 18.7 km/h 73 02'54" 20.7 km/h 74 02'25" 24.8 km/h 75 03'06" 19.4 km/h 76 02'53" 20.8 km/h 77 04'36" 13.1 km/h 78 05'47" 10.4 km/h 79 05'28" 11 km/h 80 06'02" 9.9 km/h 81 06'09" 9.7 km/h 82 06'32" 9.2 km/h 83 06'17" 9.5 km/h 04'10" 84 05'59" 10 km/h 85 03'44" 16.1 km/h 19'12" 86 01'31" 39.6 km/h 87 02'16" 26.4 km/h 05'20" 88 01'36" 37.7 km/h 89 01'32" 39 km/h 90 01'50" 32.7 km/h 91 01'47" 33.8 km/h 92 03'22" 17.8 km/h 93 04'26" 13.5 km/h 94 04'27" 13.5 km/h 95 04'34" 13.1 km/h 96 05'21" 11.2 km/h 97 02'19" 25.9 km/h 98 01'44" 34.5 km/h 99 02'23" 25.3 km/h 02'33" 100 06'31" 9.2 km/h 101 06'36" 9.1 km/h 102 06'39" 9 km/h 103 06'50" 8.8 km/h 104 06'49" 8.8 km/h 105 05'12" 11.6 km/h 106 04'47" 12.5 km/h 21'00" 107 02'27" 24.5 km/h 108 02'18" 26 km/h 109 04'43" 12.7 km/h 02'50" 110 02'51" 21.1 km/h 111 02'32" 23.7 km/h 112 01'47" 33.7 km/h 113 01'43" 35 km/h 114 04'23" 13.7 km/h 115 05'04" 11.8 km/h 116 05'02" 11.9 km/h 117 04'41" 12.8 km/h 18'36" 118 02'48" 21.4 km/h 119 03'16" 18.4 km/h 120 03'25" 17.6 km/h 121 03'03" 19.7 km/h 122 03'12" 18.7 km/h 123 03'05" 19.5 km/h 124 05'30" 10.9 km/h 125 06'41" 9 km/h 126 06'28" 9.3 km/h 127 06'30" 9.2 km/h 128 06'18" 9.5 km/h 129 05'35" 10.7 km/h 17'36" 130 01'21" 44.3 km/h 131 01'25" 42.2 km/h 132 01'25" 42.6 km/h 133 01'24" 42.9 km/h 134 02'56" 20.5 km/h 135 02'40" 22.5 km/h 136 01'36" 37.3 km/h 137 01'40" 36 km/h 138 01'41" 35.5 km/h 139 01'40" 36.1 km/h 140 01'24" 43 km/h 141 01'28" 41 km/h 142 01'19" 45.6 km/h 143 01'17" 47 km/h 144 05'24" 11.1 km/h 02'59" 145 06'58" 8.6 km/h 90'48" 146 02'11" 27.5 km/h 02'17" 147 01'25" 42.4 km/h 148 01'37" 37 km/h 149 01'29" 40.6 km/h 150 01'41" 35.5 km/h 151 01'43" 34.9 km/h 152 01'40" 36 km/h 153 02'00" 30 km/h 154 01'38" 36.8 km/h 155 01'24" 42.9 km/h 156 01'32" 39.2 km/h 157 01'24" 43 km/h 158 01'30" 39.9 km/h 159 03'48" 15.8 km/h 01'36" 160 04'06" 14.6 km/h 161 05'27" 11 km/h 162 05'08" 11.7 km/h 163 04'31" 13.3 km/h 03'40" 164 04'41" 12.8 km/h 165 03'53" 15.4 km/h 166 02'07" 28.3 km/h 03'26" 167 01'31" 39.5 km/h 168 03'02" 19.8 km/h 169 02'45" 21.8 km/h 170 03'16" 18.3 km/h 171 04'13" 14.2 km/h 172 01'44" 34.7 km/h 173 01'50" 32.6 km/h 174 03'37" 16.6 km/h 175 03'07" 19.3 km/h 05'26" 176 04'16" 14.1 km/h 177 03'28" 17.3 km/h 178 02'03" 29.2 km/h 179 01'36" 37.5 km/h 180 02'38" 22.8 km/h 181 02'00" 29.9 km/h 182 02'31" 23.9 km/h 183 02'46" 21.7 km/h 184 02'56" 20.5 km/h 185 04'25" 13.6 km/h 08'50" 186 03'27" 17.4 km/h 187 07'16" 8.3 km/h 188 05'07" 11.7 km/h 189 02'47" 21.6 km/h 190 03'05" 19.5 km/h 191 04'56" 12.2 km/h 192 05'14" 11.5 km/h 02'00"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts10h10m17s
3704 Cal364 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:44 50 - 99 w 01:01:15 100 - 149 w 03:39:56 150 - 199 w 02:42:01 200 - 249 w 00:08:42 250 - 299 w 00:02:27 300 - 349 w 00:00:26 + 350 w 00:00:27
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 808 watts 1m 423 watts 2m 328 watts 5m 304 watts 10m 298 watts 20m 269 watts 40m 215 watts 1h 181 watts
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