Au départ d'Espelunguère. Boucle par le Cuchet de Garay. Attention trace perdue à la descente au niveau du bois (variante peu fréquentée?) donc descente très raide dans celui-ci avant de retrouver le chemin de l'aller.
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6.5 km

+516 m/-523 m

03:11
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Longueur et nombre de points

6.54 km

1301 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

515 m

523 m

1855 m

1332 m

1611 m
Date et durée

11 juin 2016
10:49

11 juin 2016
17:20

06:31:15

03:11:52

03:19:23
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 6

293 m/h
1h44m12s

-386 m/h
1h16m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'15" | 2.4 km/h | 04'34" |
| 2 | 32'33" | 1.8 km/h | 03'01" |
| 3 | 38'15" | 1.6 km/h | 134'36" |
| 4 | 25'23" | 2.4 km/h | 23'43" |
| 5 | 28'29" | 2.1 km/h | 10'01" |
| 6 | 30'46" | 2 km/h | 23'28" |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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