Randonnée de 20km pour prés de 400m de dénivelé positif. Un aller retour jusqu'à la station de ski en passant sur les sentiers du circuits des monts d'Aubrac.
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19.9 km

+428 m/-426 m

05:10
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Longueur et nombre de points

19.93 km

156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

428 m

426 m

1326 m

988 m

1178 m
Date et durée

16 décembre 2017
21:17

17 décembre 2017
02:27

05:10:00
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 2.2

219 m/h
1h44m00s

-273 m/h
1h24m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 2 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 4 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 6 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 7 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 8 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 9 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 11 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 12 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 13 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 14 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 15 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 16 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 17 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 18 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 19 | 17'39" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

547 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 962 fois et téléchargée 117 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.6 kilomètres effort
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