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14.5 km

+503 m/-521 m

05:22
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Longueur et nombre de points

14.45 km

260 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

503 m

522 m

605 m

199 m

435 m
Date et durée

09 juin 2021
09:47

09 juin 2021
16:09

06:21:53

05:22:10

00:59:43
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 4.4

202 m/h
2h03m17s

-241 m/h
1h54m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'57" | 2.7 km/h | |
| 2 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 3 | 30'28" | 2 km/h | |
| 4 | 27'19" | 2.2 km/h | |
| 5 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'05" | 3.1 km/h | 28'35" |
| 7 | 31'48" | 1.9 km/h | |
| 8 | 21'51" | 2.7 km/h | |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 32'08" | 1.9 km/h | 31'08" |
| 11 | 26'50" | 2.2 km/h | |
| 12 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 13 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 14 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

452 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 26 fois depuis le 09.09.22 14:43
KME
21.2 kilomètres effort
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