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10.9 km

+29 m/-42 m

02:29
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Longueur et nombre de points

10.9 km

772 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

29 m

43 m

26 m

8 m

17 m
Date et durée

16 décembre 2014
09:54

16 décembre 2014
12:42

02:48:07

02:29:46

00:18:21
Vitesses

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.5
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'29" | 4.8 km/h | 04'11" |
| 2 | 15'03" | 4 km/h | |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | 10'40" |
| 4 | 13'32" | 4.4 km/h | 02'06" |
| 5 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 6 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | 01'24" |
| 10 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

153 Cal
61 Cal/h
Plus

Affichée 646 fois et téléchargée 51 fois depuis le 15.09.15 17:46
KME
11.3 kilomètres effort
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