le départ de cette rando Alpine,( en boucle, )s'effectue au parking du plat de las peyres, au dessus du barrage de laparan, dans la vallée d'Aston 09 . attention, rando avec de forte pentes et mauvais terrains destiné a des randonneurs aguerris ; bonne rando
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13.5 km

+1101 m/-1105 m

05:17
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Longueur et nombre de points

13.45 km

1206 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1100 m

1105 m

2762 m

1697 m

2110 m
Date et durée

02 novembre 2017
08:13

02 novembre 2017
15:05

06:52:00

05:17:48

01:34:12
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.3

387 m/h
2h44m00s

-506 m/h
2h04m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'10" | 4 km/h | 05'12" |
| 2 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 4 | 23'42" | 2.5 km/h | 01'24" |
| 5 | 32'10" | 1.9 km/h | 03'16" |
| 6 | 30'34" | 2 km/h | 04'00" |
| 7 | 50'10" | 1.2 km/h | 68'36" |
| 8 | 29'36" | 2 km/h | 06'33" |
| 9 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 10 | 17'27" | 3.4 km/h | 04'10" |
| 11 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 12 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 13 | 17'33" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

915 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 664 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.1 kilomètres effort
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