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12.4 km

+291 m/-286 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.43 km

818 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

290 m

287 m

142 m

-2 m

32 m
Date et durée

09 octobre 2023
08:08

09 octobre 2023
12:46

04:37:13

04:13:35

00:23:38
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.7

245 m/h
0h52m59s

-196 m/h
1h06m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 2 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 3 | 23'29" | 2.6 km/h | 05'39" |
| 4 | 32'29" | 1.8 km/h | |
| 5 | 25'29" | 2.4 km/h | |
| 6 | 26'28" | 2.3 km/h | 04'57" |
| 7 | 22'14" | 2.7 km/h | 02'24" |
| 8 | 15'07" | 4 km/h | |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'42" | 3.8 km/h | 04'04" |
| 11 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 12 | 21'58" | 2.7 km/h | 06'34" |
Dépense calorique (estimation)

198 Cal
47 Cal/h
Plus

Affichée 715 fois et téléchargée 60 fois depuis le 27.11.23 12:17
KME
16.3 kilomètres effort
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