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jjack le 30.11.2019

Cernay-l'YvetteRandonnée Pédestre

Actions
3D
22.3 km
+254 m/-233 m
05:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.26 km
2944 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
254 m
233 m
179 m
97 m
130 m

Date et durée

30 novembre 2019
09:07
30 novembre 2019
16:27
07:19:39
05:21:11
01:58:28

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 0.4

242 m/h
0h44m40s

-274 m/h
0h32m07s

Dépense calorique (estimation)

495 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 454 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
588420 [Légende]
KME
25.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Essarts-le-Roi · Les plus belles randonnées autour de Essarts-le-Roi
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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