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17.8 km

+480 m/-481 m

05:55
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Longueur et nombre de points

17.82 km

212 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

480 m

481 m

513 m

260 m

416 m
Date et durée

04 octobre 2022
11:59

04 octobre 2022
17:55

05:55:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 7

203 m/h
2h05m35s

-222 m/h
1h50m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'11" | 3 km/h | |
| 2 | 19'54" | 3 km/h | |
| 3 | 20'06" | 3 km/h | |
| 4 | 19'59" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | |
| 9 | 19'51" | 3 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 19'53" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'54" | 3 km/h | |
| 16 | 19'51" | 3 km/h | |
| 17 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

455 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 165 fois et téléchargée 29 fois depuis le 04.10.22 19:52
KME
24.2 kilomètres effort
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