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22.3 km

+611 m/-522 m

06:16
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Longueur et nombre de points

22.28 km

856 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

611 m

522 m

466 m

218 m

326 m
Date et durée

27 avril 2022
09:06

27 avril 2022
17:29

08:22:45

06:16:31

02:06:14
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 5.6

254 m/h
1h51m04s

-314 m/h
1h22m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'34" | 4.1 km/h | 14'47" |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 4 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'24" | 3.3 km/h | 04'35" |
| 6 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | |
| 8 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | 09'30" |
| 10 | 17'57" | 3.3 km/h | 03'48" |
| 11 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 12 | 28'06" | 2.1 km/h | 63'50" |
| 13 | 20'20" | 3 km/h | 03'48" |
| 14 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 15 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 16 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 17 | 16'26" | 3.7 km/h | 04'58" |
| 18 | 14'05" | 4.3 km/h | 17'42" |
| 19 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 20 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 21 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 22 | 19'39" | 3.1 km/h | 03'16" |
Dépense calorique (estimation)

700 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 22 fois depuis le 13.05.22 21:49
KME
30.1 kilomètres effort
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