Actions 3D 86.3 km
+612 m/-600 m
03:41
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Longueur et nombre de points 86.31 km
9964 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
611 m
601 m
170 m
16 m
73 m
Date et durée 18 avril 2021
18 avril 2021
03:43:19
03:41:54
00:01:25
Vitesses et denivelés horaires 23.3 km/hDétail »
57.8 km/hau km 43.8
798 m/h0h24m01s
-1742 m/h0h11m19s
km Temps Vitesse Pause 1 02'53" 20.8 km/h 2 02'23" 25.1 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'21" 25.6 km/h 5 02'25" 24.9 km/h 6 02'08" 28 km/h 7 01'57" 30.7 km/h 8 02'01" 29.8 km/h 9 02'32" 23.7 km/h 10 05'54" 10.2 km/h 11 02'27" 24.4 km/h 12 02'44" 21.9 km/h 13 02'36" 23.1 km/h 14 02'36" 23.2 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 01'54" 31.7 km/h 18 02'19" 25.8 km/h 19 02'01" 29.7 km/h 20 02'19" 25.9 km/h 21 02'02" 29.5 km/h 22 02'09" 28 km/h 23 02'20" 25.6 km/h 24 02'13" 27.1 km/h 25 03'00" 20 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'17" 26.4 km/h 28 02'05" 28.9 km/h 29 02'19" 26 km/h 30 02'40" 22.4 km/h 31 01'42" 35.4 km/h 32 02'11" 27.4 km/h 33 01'33" 38.5 km/h 34 01'57" 30.9 km/h 35 02'01" 29.7 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 02'11" 27.5 km/h 38 02'25" 24.8 km/h 39 03'12" 18.8 km/h 40 02'15" 26.6 km/h 41 02'01" 29.8 km/h 42 02'47" 21.6 km/h 43 02'11" 27.6 km/h 44 01'34" 38.1 km/h 45 01'32" 39 km/h 46 01'34" 38.4 km/h 47 02'03" 29.3 km/h 48 02'12" 27.3 km/h 49 02'03" 29.3 km/h 50 02'38" 22.8 km/h 51 01'46" 34.1 km/h 52 01'53" 31.9 km/h 53 02'26" 24.7 km/h 54 02'07" 28.3 km/h 55 02'29" 24.2 km/h 56 03'03" 19.7 km/h 57 02'27" 24.5 km/h 58 02'24" 25.1 km/h 59 05'39" 10.6 km/h 01'25" 60 03'09" 19 km/h 61 02'04" 29 km/h 62 01'43" 35 km/h 63 02'59" 20.1 km/h 64 03'14" 18.5 km/h 65 01'55" 31.3 km/h 66 01'38" 36.8 km/h 67 01'24" 42.7 km/h 68 01'53" 31.8 km/h 69 01'31" 39.6 km/h 70 01'29" 40.4 km/h 71 01'40" 36 km/h 72 01'55" 31.3 km/h 73 01'49" 33 km/h 74 01'40" 36.1 km/h 75 01'54" 31.7 km/h 76 02'47" 21.6 km/h 77 02'10" 27.7 km/h 78 01'53" 31.9 km/h 79 01'58" 30.5 km/h 80 02'01" 29.8 km/h 81 02'11" 27.5 km/h 82 03'34" 16.9 km/h 83 02'26" 24.7 km/h 84 03'51" 15.6 km/h 85 02'23" 25.1 km/h 86 02'08" 28.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts3h41m54s
1854 Cal501 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:07 50 - 99 w 00:10:38 100 - 149 w 00:24:40 150 - 199 w 00:52:39 200 - 249 w 00:50:26 250 - 299 w 00:22:49 300 - 349 w 00:04:06 + 350 w 00:00:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 396 watts 1m 359 watts 2m 303 watts 5m 295 watts 10m 290 watts 20m 282 watts 40m 224 watts 1h 204 watts
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