Projet de randonnée nordique pour une sortie CAFGI du 6/10/22 à partir du parking de l'Eglise de Haute-Jarrie vers la Croix de la Vue et Montchaboud. Niveau PD
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8.1 km

+227 m/-227 m

01:57
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Longueur et nombre de points

8.09 km

137 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

227 m

227 m

583 m

356 m

441 m
Date et durée

06 octobre 2022
14:00

06 octobre 2022
15:57

01:57:20
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

276 m/h
0h50m43s

-407 m/h
0h32m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'55" | 4 km/h | |
| 3 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 5 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 6 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 8 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
11.1 kilomètres effort
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