Beau temps, terrain sec et roulant, seul regret, devoir se limiter à 33 km faute de temps pour faire les 50 km.
Actions 3D 33 km
+325 m/-342 m
02:01
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Longueur et nombre de points 33.01 km
2606 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
324 m
343 m
215 m
132 m
178 m
Date et durée 24 septembre 2017 08:38
24 septembre 2017 10:52
02:14:03
02:01:09
00:12:54
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
45.6 km/hau km 17.4
521 m/h0h23m01s
-895 m/h0h16m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'26" 13.5 km/h 2 03'27" 17.4 km/h 3 04'54" 12.2 km/h 4 05'34" 10.8 km/h 5 04'44" 12.7 km/h 6 03'08" 19.2 km/h 7 03'57" 15.2 km/h 8 03'15" 18.5 km/h 9 03'27" 17.4 km/h 10 03'24" 17.6 km/h 11 04'53" 12.3 km/h 12 03'13" 18.7 km/h 13 03'32" 17 km/h 07'13" 14 04'34" 13.2 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 03'38" 16.5 km/h 17 02'45" 21.9 km/h 18 02'04" 29 km/h 19 02'29" 24.2 km/h 20 02'54" 20.7 km/h 21 04'31" 13.3 km/h 01'55" 22 03'10" 18.9 km/h 23 05'00" 12 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'21" 25.5 km/h 26 02'55" 20.6 km/h 27 04'50" 12.4 km/h 03'46" 28 02'38" 22.7 km/h 29 04'56" 12.2 km/h 30 04'43" 12.7 km/h 31 03'26" 17.5 km/h 32 03'46" 16 km/h 33 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts2h01m09s
623 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:07 50 - 99 w 00:31:00 100 - 149 w 00:33:19 150 - 199 w 00:17:54 200 - 249 w 00:03:53 250 - 299 w 00:00:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 228 watts 2m 190 watts 5m 159 watts 10m 131 watts 20m 118 watts 40m 111 watts 1h 105 watts
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